Dişlerde Gizli Tehlike

Diş sağlığı uzmanları, günümüzde diş minesinde ve dokularında meydana gelen aşınmaların giderek daha yaygın hale geldiğini uyariyor. Bu aşınmalar, erken dönemde fark edilmese bile, ilerleyen süreçte diş hassasiyeti, kırıklar ve çene eklemi problemlerine yol açabiliyor. Dişlerin günlük kullanımı sırasında meydana gelen çok küçük madde kayıpları, zamanla gözle görülür seviyelere ulaşabiliyor ve mekanik, kimyasal ve fiziksel etkenler uzun vadede dişlerde kalıcı hasarlara neden olabiliyor.

Diş aşınmaları, dişlerin birbirine sürtünmesine bağlı aşınma, yanlış fırçalama veya dış etkenlere bağlı aşınma ve asit kaynaklı aşınma olmak üzere üç temel başlık altında inceleniyor. Normal çiğneme sırasında dişlerde yıllar içinde yavaş ve düzenli şekilde meydana gelen madde kaybı, doğal bir süreç olarak kabul ediliyor. Ancak çene kapanışındaki bozukluklar veya diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı nedeniyle oluşan aşınmalar, normalden fazla ilerleyebiliyor. Özellikle geceleri görülen diş sıkma alışkanlığı, dişlerde ciddi aşınmalara ve dişleri çevreleyen çene kemiğinde hasara neden olabiliyor. İleri düzeydeki aşınmalar, çene yüksekliğinin azalmasına ve zamanla çene ekleminde ağrı ile fonksiyon bozukluklarına yol açabiliyor.

Yanlış fırçalama veya dış etkenlere bağlı aşınmaların en sık nedenlerinden biri, diş fırçası olarak belirtiliyor. Özellikle sert ve yatay hareketlerle yapılan fırçalamanın diş yüzeylerinde kalıcı hasara yol açabileceğine dikkat çekiliyor. Diş fırçasına bağlı aşınmalar, en sık görülen aşınma tipi olarak kabul ediliyor ve aşınmanın görüldüğü bölge, kişinin sağ veya sol el kullanmasına göre değişebiliyor. Bu bölgeler genellikle kama şeklinde görünüyor ve ileri vakalarda diş kırıkları meydana gelebiliyor. Bu nedenle dişlerin yukarı-aşağı hareketlerle fırçalanması öneriliyor.

Asit kaynaklı diş aşınmasının bakterilerden bağımsız geliştiği ve ağız ortamının asitlik seviyesinin düşmesiyle diş minesinde çözünmenin başladığı kaydediliyor. Yüksek asit içeren yiyecek ve içeceklerin sık tüketilmesinin riski artırdığı belirtiliyor. Limon emme alışkanlığı, asitli meyvelerin sık tüketimi ve bazı meyve sularının aşırı tüketimi, diş minesinde geri dönüşü olmayan kayıplara neden olabiliyor. Asit nedeniyle yumuşayan diş yüzeylerinin hemen fırçalanması, aşınmayı artırabiliyor. Bu nedenle, asitli yiyecek ve içeceklerin dişlerle temas süresini mümkün olduğunca kısa tutmak, gazlı içecekleri ağzınızda bekletmemek, pipet kullanmak, meyveleri uzun süre emmemek, asitli yiyecek ve içeceklerden hemen sonra dişleri fırçalamamak ve dişleri yumuşak bir fırça ve az aşındırıcı bir diş macunuyla nazikçe temizlemek öneriliyor. Eğitim, diş aşınmalarının büyük ölçüde önlenebilir sorunlar olduğuna dikkat çekilerek, en iyi savunma yöntemi olarak kabul ediliyor.