Çocukluk yıllarında edinilen sağlık alışkanlıklarının, sadece o dönemi değil, beynin onlarca yıl sonraki kaderini de belirlediği ortaya çıktı. Uluslararası çapta yürütülen geniş kapsamlı bir araştırma, çocuklukta fazla kilo, hareketsiz yaşam, yüksek kan basıncı gibi faktörlerin, yaşlılıkta demansla doğrudan ilişkili beyin bölgelerinde kalıcı yapısal değişimlere yol açtığını gösterdi.
Araştırma sonuçlarına göre bu olumsuz etkenler, beynin hafıza, karar verme ve bilişsel işlevlerden sorumlu alanlarında zamanla sessiz ama derin hasarlar bırakıyor. Üstelik bu değişimler, demans belirtileri ortaya çıkmadan çok önce başlıyor ve yıllar boyunca fark edilmeden ilerliyor.
Bilim insanları, bulguların demansın yalnızca yaşlılıkta ortaya çıkan bir hastalık olmadığını, temellerinin çocukluk döneminde atıldığını açıkça gösterdiğini vurguluyor. Uzmanlara göre sağlıklı kilo, düzenli fiziksel aktivite ve erken yaşta kalp-damar sağlığının korunması, demansı önlemede en güçlü silahlardan biri olabilir. Bu nedenle araştırma, demansla mücadelede tedaviden çok erken müdahale ve koruyucu yaşam tarzının hayati önem taşıdığını ortaya koyuyor.
Kısacası, çocuklukta atılan küçük adımlar, ilerleyen yaşlarda zihnin ne kadar güçlü kalacağını belirleyen büyük farklar yaratıyor. ?✨
Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen giriş yapın veya kayıt olun.