Soğuk hava bu hastalıkları tetikliyor!

Kardiyoloji uzmanları, soğuk havalarda kalp sağlığının korunması için bazı önemli uyarılarda bulunmaktadırlar. Soğuk havaların kalp ve damar sistemi üzerinde ciddi etkiler oluşturabileceği belirtilmektedir. Özellikle kalp hastaları ve yüksek tansiyonu olan bireylerin kış aylarında daha dikkatli olması gerekmektedir.

Soğuk havalarda vücut ısısını koruyabilmek için kan damarları daralır ve bu durum kan akışını azaltır. Kalp, vücuda yeterli kanı pompalayabilmek için daha fazla çalışmak zorunda kalır ve bu durum kalp kası üzerinde ekstra yük oluşturur. Damarların daralması, özellikle periferik damar hastalığı olan kişilerde dolaşım sorunlarına yol açabilir. Kan akışının azalması, el ve ayaklarda uyuşma, soğukluk hissi ve pıhtı oluşumu riskinde artışa neden olabilir.

Soğuk havanın tansiyon üzerinde de olumsuz etkileri olduğu belirtilmektedir. Soğukla birlikte damarların büzüşmesi kan basıncını yükseltir ve bu durum yüksek tansiyonu olan kişilerde kontrolsüz tansiyon yükselmelerine, kalp krizi ve inme riskinde artışa yol açabilir. Kalp ve damar hastaları ile yüksek tansiyonu olan bireylerin kış aylarında bazı önlemleri ihmal etmemesi gerekmektedir. Bu önlemler arasında giyinme, tansiyon takibi, egzersiz, beslenme ve düzenli kontroller bulunmaktadır.

Soğuk havalarda özellikle yürürken ya da merdiven çıkarken göğüste sıkışma, yanma, baskı veya ağırlık hissi oluşması durumunda, bunun basit bir üşüme olarak değerlendirilmemesi gerekmektedir. Bu şikayetler acil değerlendirme gerektirebilir. Ayrıca, daha önce olmayan ve soğuk havalarda artan nefes darlığı, çarpıntı ve baş dönmesi gibi yakınmaların da ciddi kalp sorunlarının habercisi olabileceği belirtilmektedir. Bu durumda, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerekmektedir.