Dr. Ümit Aktaş: "Kanseri Besleyen Şeker" ve 10 Hayat Kurtaran Öneri
Kanser vakaları artmaya devam ediyor ve bu durumun ardında en önemli faktörlerden biri de sağlıksız beslenme. Dr. Ümit Aktaş, "Kanseri Besleyen Şeker" ifadesini kullanarak, şekerin kanser hücrelerini doğrudan beslediğini ve kanserin yerini bile gösterdiğini vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu. İşte Dr. Ümit Aktaş'tan kanserden korunmaya yardımcı olan öneriler listesi...
Kanser: Çağımızın Korkulan Hastalığı
Her yıl milyonlarca insanın yaşamını kaybetmesine neden olan kanser, çağımızın en yaygın ve korkulan hastalıklarından biri. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, 2050 yılına gelindiğinde dünya genelindeki yeni kanser vakalarının 35 milyonu bulacağı öngörülüyor.
Şeker: Kanserin Gizli Besleyicisi
Bu dramatik artışın arkasındaki en güçlü nedenlerden biri ise her gün sofralarımıza giren, ama zararı çoğu zaman göz ardı edilen bir madde: şeker. Dr. Ümit Aktaş, kanserin asıl sorumlusunun "genetik miras değil", toksik beslenme olduğunu ve şekerin bu süreçte başrol oynadığını vurguladı. İnsan vücutlarında şekerle beslenen tek hücre grubunun kanser hücreleri olduğunu belirtti.
Kanserin Yerini Şeker Gösteriyor
Dr. Ümit Aktaş, PET/CT taramalarında kullanılan glukozun kanser hücrelerini nasıl tespit ettiğini açıkladı: "Glukozun üzerine işaretleyici radyoaktif madde bağlıyoruz. Glukoz vücuda girdiğinde, kanser hücreleri glukozu ve işaretleyici maddeleri alarak kendilerini gösteririz. Şu anda bile kanserin yerini tespit etmek için kullanılan teknolojide de şeker kullanılıyor. Kanser hücreleri oksijensiz ortamda şekerle beslenirken, sağlıklı hücrelerimiz oksijenli ortamda oksijenle beslenir."
Toksik Beslenme: Kanserin Zeminini Hazırlıyor
Dr. Aktaş, modern beslenme anlayışının vücutları toksinlere teslim ettiğini ve bu toksik beslenmenin kanserin yaygınlaşmasında başrol oynadığını belirtti. "Raf ömrü uzun olsun diye katkı maddesi eklenmiş gıdalar, renklendirici içeren içecekler ve kimyasallarla dolu atıştırmalıklar, kanserin yayılmasında büyük rol oynuyor. Ancak bu durumu değiştirmek elimizde: Sadece sofralarımızdan bu zehirleri çıkararak kanser vakalarını azaltabiliriz."
Hastanın Beslenmesi Düzenlenmeden Tedavi Eksik
Dr. Aktaş, hastanın beslenmesi düzenlenmeden yapılan her tedavinin eksik olduğunu vurguladı. "Sağlıklı bir sindirim sistemi, dengeli bir bağırsak florası ve anti-enflamatuar bir beslenme modeliyle kanserle vücut kendi savunmasını inşa edebiliyor. Kemoterapi gibi bağışıklığı yıpratan yöntemlerin yerini, fitoterapi gibi bağışıklığı destekleyen alternatif uygulamalar almaya başlıyor."
Dr. Ümit Aktaş'tan 10 Kanserden Korunma Önerisi
- İşlenmiş Yiyeceklerden ve Şekere Uzak Durun: Paketli gıdalar ve gizli şeker kaynaklarını避けてください.
- Doğal Beslenmenin Gücünü Kullanın: Doğal ve taze yiyeceklerle beslenin.
- Stresi Yönetin: Stres kontrolüne önem verin.
- Güneşlenin: D vitamini eksikliğini önlemek için düzenli olarak güneşlenin.
- Omega-3 Takviyesi Alın: Omega-3 yağ asitlerini tüketerek kanserle mücadele edin.
- Bağırsak Floranızı Destekleyin: Fermente gıdaları tüketerek bağırsak florasını dengelerin.
- Zincir Atıştırmalıkları Kısıtlamak: Kızarmış veya işlenmiş atıştırmalıkların tüketimini azaltın.
- Doğal Antioksidanlar Tüketmek: Meyve, sebze ve baharatlar gibi doğal antioksidanların tüketimini artırın.
- Dengeli Beslenme: Her gün en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketin.
- Fiziksel Aktivite: Haftada en az 150 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite yapın.
Kanser Kader Değil, Şekerle Davetiye Çıkarmayın!
Dr. Ümit Aktaş, "Şeker, sadece kalori yüklü bir tatlılık değil; aynı zamanda bağışıklık sisteminin düşmanı ve kanserin sadık destekçisidir. Her gün farkında olmadan yediğimiz paketli gıdalar, gizli şeker kaynaklarıyla vücutları zehirliyor. Ancak sadece şekerden uzaklaşarak bile vücutumuza büyük bir iyilik yapabiliriz. Unutmayın, çaresiz değilsiniz. Sağlık, genetik bir piyango değil, yaşam tarzının bir sonucudur" diye vurguladı.
